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家庭主婦與廚師的料理,比較不同的地方通常會在在肉類的處理上,家庭主婦會用較簡單低熱量的方式烹調,而廚師會以美味為主,多道繁雜的手續也不在乎,畢竟一次可以處理大量的肉,相較於家庭的少量是較有效率的。

廚師在所有的肉類處理上,都會先醃過再過油,就算是小小的肉絲仍然要做這個動作,甚至會低溫在油中泡到熟,使肉的口感更好,但這動作對於家庭主婦來說實在熱量太高了,且一鍋的油也不好處理。所以,我會用折衷的辦法,肉要醃過,但只用少量的油先煎過(這樣才能讓等一下要料理的菜乾淨,不會被醃料弄髒了顏色)。

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咖哩肉片

材料:豬瘦肉片,青椒,洋蔥,辣椒(可以不要,配色用),蔥一根

做法:

 1. 肉片醃醬油、糖、酒、及一點點太白粉,醃十分鐘後起油鍋,過油。

2. 將鍋中多餘的油倒掉,放入蔥及洋蔥稍微爆香即倒入咖哩水(咖哩粉+糖+酒+水+鹽,請先試味道,調到自己喜歡的口味)、肉片及青椒,待水滾即完成。

ps. 青椒不宜煮太久,顏色會不鮮豔且口感會太軟爛。

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擺上大盤子,即是一道宴客菜了!

 

 

 

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    賞妮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()